不过确实是他理亏，徐浪也不好说什么，点了点头，老老实实的跟其他人一样进行热身。

看徐浪吃噶，篮球队的其他成员们纷纷露出开怀的笑容。

这一段时间，他们可是被翁振涛给折磨惨了。

每每被训得跟孙子的时候，想到徐浪正在外面逍遥，他们的心情无比沉重。

现在看到徐浪这怂样，他们心里平衡了不少。

蔡紫仁挤眉弄眼道：“徐浪，是不是觉得很不爽？你是老板可以炒他鱿鱼！”

“是啊，你才是老板！”刘毅附喝道。

“不要怂，干就对了！”

徐浪白了白眼，没搭理他们。

结果这几个家伙越说越来劲，声音有点大。

不一会，翁振涛满脸黑线的出现在他们身后，沉声道：“想炒我鱿鱼？看来我平时对你们还是太仁慈了，明天开始，所有人体能训练加倍！”

卧槽！

蔡紫仁和刘毅等人菊花一紧，扭头哆嗦道：“教练，您听错了，我们是在苦口婆心的劝徐浪，当老板的心胸要广阔一点，不能因为一点鸡毛蒜皮的事情就炒教练的鱿鱼，我们还说教练是全天下最尽职最可爱的教练。。。”

实在是佩服这几个活宝的脑回路，倒是有几分急智。

不过他们面对的是油盐不进的翁阎王。

这个马屁毫无意外的拍在了马腿上。

“少特么的废话，再啰嗦马上去厕所俯卧撑！”

“别介啊，教练，我们错了！”

蔡紫仁等人不敢再逼逼了。

徐浪看了都觉得好笑：“该，叫你们话多！”

热身结束过后，是针对性训练，这一段时间，翁振涛已经把队内所有队员的技术特点和短板都摸透了。

给每个队员都制定了针对性的训练。

比如司指控卫的廖杰，针对他运球浮夸和三分不准的特点和短板，翁振涛给他指定了严苛的运球指南和投篮训练。

比如黑粗硬侯传颈，除了抢篮板和防守卡位之外，不会任何的进攻技术，翁振涛给他单独开小灶，让他训练接球转身上篮，其他的进攻手段暂时没有教，不是不想教，而是短时间内候传颈吸收不了。

翁振涛作为职业联赛的专业教练，执教能力确实不错。

篮球队的队员们各司其职，一个个练得热火朝天。

徐浪拿着球在边上投篮，可能是太久没打了，居然投了一个三不沾，又正好被翁振涛给看到了，这就有点尴尬。

翁振涛走到徐浪身边，严肃道：“队员们都说你打球很厉害，现在看来不过如此。”

徐浪有些不服气道：“教练，我这是久疏上阵！”

“这不是借口，距离新生篮球赛不足二十天，以你现在的竞技水平，恐怕有点悬。”

徐浪面色不太好看，瞧不起谁这是？

徐浪身体的属性值提高之后，现在的身体状态出奇得好，体格已经可以媲美专业的篮球运动员了，甚至毫不夸张的讲，在耐力、体力、弹跳和速度方面，徐浪完全不输给NBA的一线球星。

至于技术上的短板问题，对于徐浪来说完全不是问题。

别忘了他还有暗影月魔的复制技术。

他随时可以复制多个NBA球星的篮球技术。

事实上他也打算这么干。